2/15（水）トレーニング ＠院内小学校

2/15（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、ボールと体を一緒に動かすトレーニングをしました。

ドリブルの際に、ボールがすぐ離れてしまう選手が多くいます。

本番の相手がいる状況では、簡単に奪われてしまいます。

ボールと体の距離感を意識してドリブルしましょう！

【3,4,5年】

高学年は、周りを意識するトレーニングをしました。

1人ではプレーの全てを完結させることは難しいです。

周りと連携をとれると良いです。

ドリブルだけ・パスだけにならないように気を付けてプレーしましょう。

ドリブルの中で、パスの選択肢を持てるようにしましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、相手を見る・判断のトレーニングをしました。

味方・相手の状況を見て判断を変えられるようにしましょう。

選択肢を一つしか持てない選手は、相手に対応された時に困ってしまいます。

見る～判断～実行までの時間を短く出来ると良いです。

実戦の中で、判断力を鍛えていきましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

2/11（土）2年練習試合 ＠花園小学校

2/11（土）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、花園小学校にてFC HANAZONOさんと練習試合を行いました。

FC HANAZONOさんありがとうございました。

【練習試合】

練習試合では、普段の練習で行っている事をどれだけ試せるかが大切です。

自分の出来ることをいつも通りにやるのではなく、何か一つ目標を持てると良いです。

本番の中で、苦手な事や試したことのないプレーに挑戦するチャンスです。

様々な事へチャレンジする姿勢を持って取り組みましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

2/8（水）トレーニング ＠院内小学校

2/8（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、動きの中で止まるトレーニングをしました。

ボール・体の両方をしっかりとコントロール出来るようにしましょう。

どちらか片方だけを止めることに精一杯になってしまうと、もう片方へ意識が向けられません。

正確なコントロールが出来ないと、良いドリブルは出来ません。

ドリブルの中で止まる機会を増やしていきましょう！

【3,4,5年】

高学年は、止める・蹴るのトレーニングをしました。

基礎技術を高めていかないと、後々困るのは自分自身です。

パスはドリブル以外の選択肢を持つために必要な要素です。

ドリブルだけの選手は、相手も守備がしやすくなります。

ドリブルの中で、パスを混ぜるプレーが出来るようにしましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、周囲を見る・判断のトレーニングをしました。

相手は何を狙っているのか・周囲はどのような状況なのか。

プレー中に周りが見えていないと、情報は入ってきません。

味方・相手・スペースなど見るべきポイントはたくさんあります。

足元だけではなく、周りをもっと意識するようにしましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

2/1（水）トレーニング ＠院内小学校

2/1（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、相手を見てドリブルするトレーニングをしました。

相手がいないスペースを見つけて運ぶことが出来ると良いです。

相手を見るためには、ドリブル中に顔を上げなければなりません。

ボールばかり見ていると、周りを見る余裕はありません。

ボールを見る時間を減らして、周りを見る時間を増やしていきましょう！

【3,4,5年】

高学年は、ゲーム形式多めのトレーニングをしました。

色々な条件を付けて行いましが、条件に応じて意識する事も変わってきます。

ドリブルでたくさん仕掛けた方が良いのか、パスを多く使えた方が良いのか。

何が必要になるのかを考え、プレー出来ると良いです。

プレーの中で判断が出来るようにしましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、判断・攻守の切り替えを意識したトレーニングをしました。

ボールを奪われた瞬間から守備の意識を持てるかが大切です。

頭の切り替えを早く出来ると良いです。

攻撃側は、奪ったボールを簡単に奪われない事を意識しましょう。

簡単に奪われてしまうと、守備に逆戻りしてしまいます。

チームとして、長くボールを持てるようにしましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

1/25（水）トレーニング ＠院内小学校

1/25（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、色々な方向にボールを動かすトレーニングをしました。

自分の進みたい方向へしっかりとコントロール出来るかがポイントになります。

ボールだけを動かすと、体が追いつきません。

体とボールの動きを繋げられると良いです。

自分の体とボールを常に一緒に動かせるようにしましょう！

【3,4,5年】

高学年は、複数の相手に対するドリブルのトレーニングをしました。

1対1と違い、同時に複数の相手の情報を入れなければなりません。

ボールばかり見ている選手は周りの状況を把握できません。

ボールを持ちながら、周囲を見る癖をつけることが出来ると良いです。

少しづつ出来ることを増やしていきましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、次のプレーを意識したコントロールのトレーニングをしました。

自分の足元にボールが来てから何かを考えているようでは判断が遅れてしまいます。

レベルが上がると、当然プレーのスピードも上がっていきます。

判断スピードも上げていきましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

1/18（水）トレーニング ＠院内小学校

1/18（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年生】

低学年は、ゴールを意識したドリブルのトレーニングをしました。

本番の試合の中でも、目指す場所はゴールです。

たくさんボールに触って、ドリブルをするだけではなくゴールを意識したドリブルが出来ると良いです。

ゴールが意識出来ると、前へ進む回数も増えていきます。

周りの選手に負けないよう、鍛えていきましょう！

【3,4,5年生】

高学年は、切れ味のあるドリブルのトレーニングをしました。

急に向きを変えられるドリブルが出来ると、切れ味が増してきます。

相手の予想を超えられるようなドリブルが出来ると良いです。

速いスピードの中で、急な方向転換をたくさんいれてみましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、動きの中で判断をするトレーニングをしました。

試合では、体を動かす中で判断が必要になります。

止まった状態での判断とは、意識するポイントが変わってきます。

自分が次に何をしたいのか・相手や味方はどんな事をしてくるのか。

様々な事を意識する・見る事が必要になります。

ドリブル以外の事にも、少しづつ慣れていきましょう！

JSCCHIBA

越智大雅

SHUREN & KEEREN～【1/17 伸びとパワー】

皆様、こんにちは。

1/17(火)に行われたSHUREN~シュー練~＆KEEREN~キー練~の様子をお伝えします。

1月度2回目の活動となったこの日は途中から雨が降る中での活動となりました。

シューターもGKも雨の中でのプレーはまた普段とは少し変化します。

常に本番を想定してこの日もトレーニングしていきます！

シューターもGKもプレーに伸びとパワーが出てきました。

シューターでの伸びはキック時の関節の伸びが、GKでセービング時の空中での身体の伸びが出てきました。

さらにキック時のパワー、GKの地面を踏み切るパワーも以前より大きくなっているのを感じます。

人間すぐには成長しません。

何度も繰り返し行うことで身体が技術や身体操作を覚えていきます。

1月度も24日(火)が最後となりますが、引き続きトレーニングしていきます！

興味のある選手は是非、JSCCHIBA事務局までお問い合わせください！

SHUREN＆KEEREN

小林　雄太

SHUREN & KEEREN～【1/10 2023年始動！】

皆様、こんにちは。

1/10(火)に行われたSHUREN~シュー練~＆KEEREN~キー練~の様子をお伝えします。

いよいよ2023年の活動が始動しました！

今年も得点を決められるストライカーとどんなシュートも止められるGKを目指して活動していきます！

興味のある選手は是非、JSCCHIBA事務局までお問い合わせください！

SHUREN＆KEEREN

小林　雄太

【U13】1/9（祝月）JSC交流会について

こんにちは。

1/9（祝月）のJSC交流会についてです。

2日間参加頂いたアルティスタ浅間、横浜ジュニオールの皆様ありがとうございました。

また本日参加頂いた高崎FC、前橋Jr、東松山ペレーニャ、町田JFC、東京SCの皆様もありがとうございました。

4月になればU14へと学年がひとつ上がります。

1番下の学年だった去年から新しく下の学年ができる年になります。

プレー面でも生活面でも尊敬される選手になる必要があります。

サッカーが巧いだけではトップレベルでプレーする選手には到底なることが出来ません。

どんなにプレーが良くても生活面でマイナスがある選手は評価されないからです。

勝負の年、もっと自分たちで基準を高めて取り組んでいきましょう！

JSCCHIBA 川口

1/5(木)U14岐阜遠征 2日目

1/5(木)

皆様こんにちは、JSCCHIBAの大嶋です。

本日は岐阜遠征の2日目となりました。

 

【周りをみる】

サッカーにおいて周りの状況確認はとても大切になってきます。

なぜ、周りをみないといけないのか？

サッカーには、相手・味方・スペース・ゴールがあります。

なので顔が下がったままプレーしていると周りの情報が把握出来ずにミスに繋がってしまいます。

顔を上げてプレーしていれば次のプレーの判断材料にも繋がって来ます！！

ずっと顔を上げてプレーする事は難しいですが一瞬のチラ見が出来るだけでも変わってきます。

JSCCHIBAスタッフ

大嶋啓伍