10/18（水）トレーニング ＠院内小学校

10/18（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、1対1のトレーニングを多く行いました。

相手がいる状況でのドリブルが上手くいかない選手が多くいます。

相手にぶつかってしまう・ボールが離れてしまうなど様々なミスがあります。

しかし、動く相手がいる状況はコーンドリブルでは鍛えられない部分です。

失敗を恐れず、沢山チャレンジしていきましょう！

【3,4,5,6年】

高学年は、ボールに沢山触るトレーニングを行いました。

限られた時間の中で、どれだけ練習出来るかは自分次第です。

周囲と同じリズム・ペースでは違いが作れません。

どれだけ多くドリブルの回数を増やせるかを意識していきましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、自分の癖を見つけるトレーニングを行いました。

普段のドリブルでも意識していない時に癖が出てしまう場面があります。

自分の得意な事・癖に気付けると良いです。

得意なドリブルや癖に頼らず、様々な事が出来るようにしましょう！

JSCCHIBA

越智大雅