5/17（水）トレーニング ＠院内小学校

5/17（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年生】

低学年は、相手を見るトレーニングをしました。

ボールばかり見てしまうと、相手を見ることは出来ません。

ドリブルをしながら、相手を見る癖をつけられると良いです。

初めは失敗する回数も多いですが、沢山チャレンジしていきましょう！

【3,4,5,6年生】

高学年は、ボールを横に動かすトレーニングをしました。

何となく横に動かすのではなく、何を目的にしているかを意識出来ると良いです。

慣れてきた選手は、ドリブルのスピードをもっと上げていきましょう。

速さの中で、正確なボールコントロールが出来ると良いです。

同時に二つの事を意識出来るようにしましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、相手との駆け引きのトレーニングをしました。

相手が何を狙っているのかを、しっかりと判断する事が大切です。

相手に関係なく自分のしたいプレーを選んでしまうと、判断力は鍛えられません。

周りの状況を見て、色々な選択肢の中からプレーを選べるようにしましょう！

JSCCHIBA

越智大雅