4/12（水）トレーニング ＠院内小学校

4/12（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年は、狭いスペースでボールを動かすトレーニングをしました。

練習の時間は皆同じです。

限られた時間の中で、周りよりも多くボールに触れた方が良いです。

簡単に譲ってしまうと、自分が上手くなるチャンスを逃してしまいます。

何事にも積極的な選手を目指していきましょう！

【3,4,5,6年】

高学年は、ダブルタッチ・インロールを多く使ったトレーニングをしました。

基本的には、体の内側でコントロールする機会が多くなります。

どれだけ大きく・速く動かせるかがポイントです。

失敗の回数が多いほど、チャレンジの回数が多いということです。

たくさん失敗して、成長していきましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、ゲーム形式多めのトレーニングでした。

試合の中で、何を意識してプレーしていますか？

次の展開に対する予測や、準備の質が上がると様々な選択肢を持てるようになります。

まだまだ、目の前の事に集中してしまう選手が多くいます。

常に先の事を考えてプレー出来るようにしましょう！

JSCCHIBA

越智大雅