4/20（水）トレーニング ＠院内小学校

4/20（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年生】

低学年は、色々な方向にボールを動かすトレーニングをしました。

右足・左足・イン・アウトの使い分けを意識出来ると良いです。

どこに動かしたいのかによって、触る場所を変えていきましょう。

苦手な足こそ、たくさん練習して得意に変えられると良いです。

自分の思い通りにボールを動かせるようにしましょう！

【3,4,5,6年生】

高学年は、周りを見る・判断のトレーニングをしました。

周りを見る回数が少ないと、それだけ情報量も少なくなってしまいます。

様々な選択肢を持ち、その中で判断が出来ると良いです。

自分のやりたいプレーを選べる選手になりましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、ボールと人が動くトレーニングをしました。

1人の足が止まってしまうと、全体の流れが止まってしまいます。

常に考え、次の次を予測できると良いです。

パス・トラップの精度が高くないと、連続したプレーは成立しません。

頭と体のどちらも鍛えていきましょう！

JSCCHIBA

越智大雅