トレーニング @千葉フットサルガーデン

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皆様、こんにちはJSCCHIBAの片岡です。

本日は、千葉フットサルガーデンにてトレーニングを行いました。

【カテゴリー①】17:00~18:00

カテゴリー①では主にボールタッチのトレーニングを行いました。

慣れていないフォームでのボールタッチは、難しくすぐに出来るようにはなりません。

繰り返しトレーニングしていきましょう！

【カテゴリー②】18:00~19:30

カテゴリー②では主にドリブルしながらのフェイントのトレーニングをしました。

コーンドリブルを行い、プレッシャーの無い中でフェイントを入れます。

次に1対1で、ディフェンスと対面した状態で相手を騙すフェイントを入れられるか。

最後はゲームの中で、状況判断をしながらボールを運び、いつ仕掛けるのかを考えながらプレーしました。

【カテゴリー③】19:30~21:00

カテゴリー③では主に判断を意識してトレーニングしました。

ボールポゼッションでは、ボールを奪われないためにボールの持ち方を工夫したり、ボールを持っていない選手は、どこでサポートすれば味方にとって良い場所で、相手にとって嫌な場所なのかを考えてプレーしました。

ゲームの中でも、考えながらプレーしている選手はボールを触る回数が多く、よりプレーに関わることができていました。

JSCCHIBA

片岡裕貴