6/22（水）トレーニング ＠院内小学校

6/22（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年生】

低学年は、狭い所で相手を抜くドリブルのトレーニングをしました。

相手にぶつかってしまうとドリブルは上手くできません。

相手との距離感に関係なく自分の思い通りにボールを動かせると良いです。

まずは、正確なボールコントロールが出来ることが大事です。

どんなに狭いスペースでも相手に奪われないドリブルが出来るようにトレーニングしていきましょう！

【3,4,5,6年生】

高学年は、ドリブル中に周りを見るトレーニングをしました。

ボールだけに意識が集中してしまうと、周りを見る余裕が無くなってしまいます。

ドリブルの中で、ボールを見ない時間を増やしていけると良いです。

何となく周りを見るのではなく、目的を持って周囲を見れると入ってくる情報が増えます。

ボールばかり見るのではなく、顔を上げる癖をつけていきましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、周りを意識するトレーニングをしました。

攻撃・守備共に一人で全てを行うことは難しいです。

周りとどれだけ上手く協力してプレー出来るかが鍵となります。

気付いた事を周りに発信する・自分の意思を伝える力も必要になります。

積極的に周囲とのコミュニケーションをとれるようにしましょう！

JSCCHIBA事務局

越智大雅