6/15（水）トレーニング ＠院内小学校

6/15（水）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年生】

低学年は、様々なボールコントロールのトレーニングをしました。

イン・アウトを上手く使い分ける事が出来るとスムーズにボールを運ぶことが出来ます。

無理矢理動かすと失敗が起こりやすくなります。

得意な足だけではなく、苦手な足も多く使えるようになると良いです。

両足を自由自在に扱えるようにしましょう！

【3,4,5,6年生】

高学年は、ゴールを意識したトレーニングをしました。

攻撃は何を目的に攻めるのか・守備は何を守るのか。

しっかりとした目的意識を持った状態でプレー出来ると良いです。

何となくドリブルする・何となくボールを奪いに行くでは明確な目標は持てません。

相手が何を狙っているのかを考える癖をつけていきましょう！

【アスリートクラス】

アスリートクラスは、相手との距離感を掴むトレーニングをしました。

プレーしやすい距離感は人それぞれ違います。

相手が飛び込んできても慌てない距離感・相手のボールを確実に奪える距離感など様々な場面で必要になってきます。

攻撃・守備に応じて自分に合った距離感を養えると良いです。

自分の中で最適な距離感を掴めるようにしましょう！

JSCCHIBA事務局

越智大雅