SHUREN & KEEREN～相手を外してインフロント&ポジショニングとローリング

皆様、こんにちは。

3/1(火)に行われたSHUREN~シュー練~、KEEREN~キー練~の活動の様子をお伝えします。

～SHUREN～インフロントシュートを極める！

今回のSHURENテーマは「インフロントシュート」

ドリブルで正面にいる相手を外してから膝下のコンパクトな振りでインフロントでシュートを撃つ。

重要な部分は「すぐに撃てる位置にボールを置く」、「速い足の振り」です。

実践発揮できるように今回も何度もトレーニングを行います。

～KEEREN～立ち位置と移動～

KEERENではまずは「立ち位置」と「移動」にフォーカスします。

速く移動してしっかり撃たれる前に止まること。

セービングスキルでは「ローリングダウン」を意識してトレーニングを行いました。

まずは「頭を前に出す」イメージでボールにアプローチする。

より前で、両手でボールをキャッチすることを実践形式のシュートストップトレーニングの中で挑戦していきます。

SHUREN~シュー練~

KEEREN~キー練~

小林　雄太