4/17（土）トレーニング ＠院内小学校

4/17（土）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1年生】

幼,1年生は、ターンのトレーニングをしました。

右に行くふりをして、左に動くドリブルができると簡単に相手を躱すことが出来ます。

相手に奪われないようにうまくボールを隠すターンが使えると良いです。

体の動かし方が分かると、スムーズに動けるようになります。

ドリブルしながらのターンが難しい選手は、ボールがない状態から始めてみましょう！

【2,3年生】

2,3年生は、ゲーム形式中心にトレーニングをしました。

ゲームの中でしか鍛えられない部分が多くあります。

攻撃の際は、遊び心を持ったプレーが出来ると本番でも余裕が持てるようになります。

守備の際は、全力で奪いに行くことで攻撃側の練習にもなります。

お互いに上手くなれるようにトレーニングしていきましょう。

練習では自分の中で、何か目的を持ってトレーニングできると良いです！

JSCCHIBA

越智大雅