[更新情報一覧]
3/8(水)トレーニング @院内小学校 [スタッフ日記]
3/8(水)
皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。
本日は、院内小学校にてトレーニングを行いました。
【幼,1,2年】
低学年は、ゴールを意識したトレーニングをしました。
試合の中で、常に狙う場所はゴールです。
まずゴールを意識したプレーが出来ないと、相手は怖くありません。
ゴールへ向かうために、何が必要かを意識してトレーニングしていきましょう!
【3,4,5年】
高学年は、周りを見るトレーニングをしました。
ボールを持ってから、次のプレーを考える選手がまだまだ多くいます。
何をしたいのか、次に何を狙うのかを準備出来ると良いです。
認知・判断のスピードを上げていきましょう。
【アスリートクラス】
アスリートクラスは、状況判断のトレーニングをしました。
次に何が起こりそうか・自分はどのような準備が必要か。
ボールばかり見ていると、取り入れられる情報は少なくなってしまいます。
ボールを持っていない時に、周りの状況を見る癖をつけましょう。
自分が持った時に、困らないよう準備の力をつけていきましょう!
JSCCHIBA
越智大雅
Facebook コメント