10/27(水)トレーニング＠院内小学校

10/27（水）

皆様、こんにちはJSCCHIBAの片岡です。

本日は院内小学校にてトレーニングを行いました。

【幼,1,2年】

低学年はボールと身体の動かし方を意識して練習しました。

インサイドで触れば、ボールは近づく。

アウトサイドで触れば、ボールは離れる。

どこで触ればプレーしやすいのか。

良い場所で触るためには、どこに行けばいいのかを考えなくてはいけません。

考えながらボールと身体を動かしましょう！

【3,4,5,6年】

高学年は初速を意識して練習しました。

サッカーは長距離ではなく、短距離のスピードが大切です。

動き出しが速い選手は、一瞬で相手をはがすことができます。

小さい動きで相手をかわすことができると、その後のプレーがやりやすくなります。

動き出しのスピードを意識してプレーしましょう！

【アスリートコース】

アスリートコースは横の速さを意識して練習しました。

横の動きが速い選手ほど、相手をかわしやすくなります。

とくにゴール前では、相手からずれることができればシュートコースを作ることができます。

そのため、相手は大きく動いてくるので逆を突くことができます。

相手にとって嫌なプレーを意識しましょう！

JSCCHIBA

片岡裕貴